Dlaczego kłótnia dobrze wpływa na związek
Każdy z nas inaczej odreagowuje stres, ma różne sposoby na rozwiązywanie problemów i konfliktów. Jedni szczerze mówią o tym, co myślą, co im się nie podoba, co ich gryzie, nawet jeśli prowadzi to do sprzeczki czy wymiany zdań, inni z kolei unikają sytuacji konfliktowych, nie wyrażają głośno swojego zdania i zatrzymują wszystkie problemy dla siebie. Będąc w stałym związku partnerzy często inaczej osądzają pewne sytuacje i mają odmienne zdanie na wiele tematów. Niejednokrotnie prowadzi to do kłótni i nieporozumień, niekiedy z małej rozbieżności poglądów rodzi się wielka awantura, skutkiem której jest krzyk, płacz, wzajemne obwinianie się, a potem następują ciche dni, kiedy partnerzy są na siebie obrażeni i nie odzywają się do siebie.
Badania przeprowadzone przez naukowców Uniwersytetu Michigan udowodniły, że ludzie, którzy dają upust swoim emocjom i frustracji w związku żyją dłużej niż ci unikający sprzeczek i kłótni, starający się schodzić problemom z drogi. Przez 17 lat obserwowano 192 pary. Podzielono je na cztery grupy. W pierwszej znajdowały się pary, w których obydwaj partnerzy dają słowny upust swojej złości, krzyczą i wyraźnie mówią o tym, co im przeszkadza i w czym widzą problem, w drugiej i trzeciej kótliwy był tylko partner lub partnerka, za to w czwartej żadne z partnerów nie rozmawiało o swoich problemach i skrywało całą frustrację w sobie.
Zgryzota i unikanie rozmowy o problemach szkodzą zdrowiu
Okazało się, że u wszystkich, którzy unikali rozmowy o problemach i swoje niezadowolenie zachowywali dla siebie, wystąpiło większe ryzyko wcześniejszej śmierci. 23 proc. par, które gromadziły w sobie frustrację i niezadowolenie, zamiast rozmawiać ze sobą o problemach poniosło śmierć jeszcze w okresie prowadzenia badań. W innych grupach śmiertelność zakochanych wynosiła 6 proc.
Naukowcy twierdzą, że przyczyną takiego stanu rzyeczy są choroby spowodowane stresem. Dlatego sfrustrowani ludzie częściej cierpią na choroby żołądka, ich system odpornościowy jest o wiele słabszy niż u innych i mają oni problemy z ciśnieniem krwi i układem krążenia.
Jako że wyniki badań nie są całkowicie potwierdzone, naukowcy będą obserwować zachowanie par przez okres 30 lat. Pytanie tylko, czy zakochani wytrzymają ze sobą tak długo w związku?
